wiem że to nie ten dział ale mam pytanko jak nie biore kretki i nie chce i nie mam zamiaru brać żadnych odżywek/suplementów to mleko w proszku może być alternatywą??
Acha dziękówka za odp. Czyli z takim opoźnieniem to już kompletnie sie nie opłaca brać odbloku z tego co rozumiem :) Tylko jak ze spadkami ? Tu się troche boję.
[...] Skerx chodzi mi o poradę, nie jestem z tych użytkowników co pierwsze robią post a dopiero później czytają. Masa postów za mną na temat kreatyny co i jak chciałbym wiedzieć czy mój wybór jest odpowiedni ? Cell Pump w dziale Odżywki i Suplementy _ OPINIE I ZDJĘCIA jest jednym z najlepszych stack'ow ma o wiele więcej głosów [...]
prop 1-16 100e2d Tren 1-15. 50e2d OXA 9-16 50mg ed HGH 5iu ed Winstrol mam iniekcyjny i chyba go zatrzymam na kiedy indziej jak uwazacie ? Najwazniejsze pytanieTren brac przez 15 tyg? jest to parabolan od Balkana Zmieniony przez - Smolin558 w dniu 2022-03-23 14:11:12
Zalezy jak kto patrzy. Ja natomiast preferuje 1 w miare "porzadna" kuracje raz na powiedzmy pol roku, niz bawic sie pojedynczymi srodkami w miejszych okresach czasu, co bardziej ryje organizm i zdrowie. Oczywiscie jesli ktos mysli brac na powaznie przygode z silka i SAA. Wiadomo ze jesli komus zalezy na czyms miejszym moze walnac 100 [...]
kreatyna to kreatyna nie ma mocniejszej czy slabszej to nei koks ale wg mnie na poczatku najlepiej mono brac po co wiecej kasy wydawac jak za kilkanascie zlotych mozna dobrego cykla zrobic
[...] lekką niedomykalność zastawki aortalnej (wadę serca)" nie powinieneś na pewno brać nic co podnosi ciśnienie krwi... żeby zgubić oponkę i nabrać mięśni to jest proces dość skomplikowany... ale jak koledzy wyżej mówią.. zacznij o aerobów... biegaj... idź na basen... rób brzuszki.. pompki itd... żeby przyzwyczaić się do jakiegoś wysiłku...
No wydaje mi się ze jest mi potrzebny, jak nie teraz to w niedalekiej przyszłości narazie masa mi jakoś idzie ale dość opornie. Może doradzisz mi jakieś inne suplementy, dzięki którym będzie mi się lepiej ćwiczyło, bo szczerze mówiąc nie mam pojęcia jakie suple mogę brać, bo mam lekkie problemy z ciśnieniem.
a jaki jest najlepszy? i jak czesto go brac? przyznam ze chyba to jest moj najwiekszy problem-zaleznienie od slodyczy, bo wytzymuje bez nich najdalej do czasu przed okresem 0;( ciezka sprawa....
co do białka kazdy kogo pytam doswiadczonego czy trenera jakiegos, kazdy mi mowi ze po kazdym posilku nie wiecej niz 3x dziennie, Braków nie mam widać ze cwicze i moje miescie dobrze sie rozwijaja, cały czas mi chodzi o kreatyne, czyli 20g to za duzo, pytam jak ??? skoro na pusty żołądek mam brac 10g, tak mi powiedział trener i jeszcze pozniej [...]
no własnie, 2 g epa/dha to 30 kapsułek tranu gal, zemrę od żelatyny;) Jak mam liczyć 200g ryby morskiej w kwestii epa/dha? czy te kwasy występuja też w oliwie? Jesli dziennie jem 200g ryby i wypijam/spozywam 50-75g oliwy z oliwek, to iloma kapsułkami tranu powininem uzupełniać tłuszcze? Podaję skład kapsułek: olej z wątroby dorsza o zawartości 30 [...]
A co da wieksze skutki uboczne 100-150mg Propinatu na tydzien, czy 100mg Prolongatum na tydzien?Zalezy mi zeby uzyc jak najmniejszej ilosci testosteronu.Podkreslam ze to ma byc kuracja bardziej wspomagajaca niz majaca dac mi max. masy i sily.Jezeli jednak zdecydowalbym sie na Prolongat to czy po 4 strzalach(1 na tydzien)musialbym brac cos na [...]
wiek nie "x" tylko 13 sądząc po wzroście i ortografii dlatego już jak mówiłem zapomnij o tym aby brać cokolwiek, odżywki są dla osób 16+ i polecam to co kolega powyżej...
poczatkowo bralem przez 3tyg 2 porcje potem zwiekszylem do 3 w treningowe co nie oznacza ze jestem za tym i polecam brac 3 porcje wiekszosci te 2 wystarcza dziennie i efekt jak znalazl tak samo 2 tygodnie temu skonczylem storma + shocka jedyny efekt shocka to przekrzywianie pyska mialem smak ohyda mimo tego ze bralem pelna miarke a to bylo chyba [...]
nie potraficie wprost podać nazwy jakichś supli, z których korzystaliście i napisać czy opłaca się brać ?? nie chciałem się kierować opiniami w sklepach tylko miałem nadzieję, że ktoś tu poda jakieś dobre spalacze bo się na tym nie znam i nigdy nie potrzebowałem do tej pory . ale jak nikt nie potrafi wprost napisać to nie ma co ciągnąć tego tematu [...]
[...] ale używać obecnie nie ma sensu. Teraz na estro nic nie brać. Jakbyś zaczął coś kombinować z dawkami bolda/testa, to dopiero wtedy będzie się myślało co jeszcze trzeba zrobić W porządku, zrobie tak jak mówisz, co do dawek nie zamierzam dawać razie większych. A dlaczego nie ruszać teraz estro ? Jest dość wysokie . Możesz wytłumaczyć? Proszę
Sorry za oftop, ale ja mam JVC Kd-G 721 i gra swietnie... Ale jezeli moge Ci cos polecic to bierz lepiej uzywke a wyzszy model, niz nowke a slabszy w danym przedziale cenowym... Radio sprajta jest bardzo dobre wiec jak mozesz nie brac tamtego z allegro to bierz to ... Pozdro
Kreatyny+HMB
